Archive

Category Archives for "Diëten"

Review: Koolhydraatarm 30 Dagen Menu (BGreat.nl) + Ervaringen

Koolhydraatarm 30 Dagen Menu Review en Ervaringen

Vandaag behandel ik het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu dat ontwikkeld is door Timo Breemen.

Op zijn website BGreat.nl deelt hij dagelijks koolhydraatarme recepten en koolhydraatarme lifestyle tips. 

Aangezien Gezondheidsfreaks staat voor een suikervrij- en koolhydraatarm voedingspatroon, was ik benieuwd of het programma van Breemen waardevol zou zijn.

In onderstaande review lees je mijn ervaringen met het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu van Timo Breemen.

Verder lezen >>
4

Beste Dieet En Voeding Voor Hardlopers & Wielrenners

In deze blog leer je:

  • Wat het beste dieet en voeding voor hardlopers, wielrenners en andere duursporters is
  • Welk dieet absoluut NIET samengaat met duursport - toch kiezen veel mensen hiervoor
  • Wanneer een dieet belangrijk is voor je prestatie en wanneer niet - het maakt namelijk niet altijd uit wat voor dieet je volgt
  • Waarom je de regel van 7 gram moet onthouden als je marathons wilt winnen
Verder lezen >>

Is Afvallen Met Eiwitshakes Gezond? 7 Nadelen & Ervaringen

In deze blog leer:

  • Hoe afvallen met eiwitshakes precies werkt - het is dramatischer dan je denkt
  • Met welk dieet je het beste kan afvallen - het antwoord is nogal verrassend om één hele belangrijke reden
  • ​Waarom je voor afvallen met eiwitshakes niet alleen met je gezondheid betaalt maar ook met je portemonnee
  • ​Waarom de meeste mensen goede ervaringen 'denken' te hebben met dit dieet - je zal weinig mensen vinden met blijvend resultaat
  • Wat het enige cijfertje is wat je moet bijhouden om op een gezonde en verantwoorde manier af te vallen
Verder lezen >>
1 2 3 4