Archive

Category Archives for "Gezond Eten"
17

De Waarheid Over Soja: Is Het Gezond Of Ongezond? Uitleg & Tips

In deze blog leer je:

  • Antwoord op de vraag: "is soja gezond of ongezond?"
  • Wat de 'verdachte' stoffen in soja producten zoals Alpro yoghurt en melk zijn - je zal kennis maken met 'de 3 musketiers'
  • Waarom je door één blik te werpen naar de Aziatische wereld, erachter kan komen of soja gezond is of niet - je zal zelf een "ohja natuurlijk!" moment hebben
  • De verklaring voor de tegenstrijdige informatie over soja en soja producten
Verder lezen >>

Cholesterol Te Hoog? 10 Tips Om Je Cholesterol Te Verlagen Met Een Dieet

In deze blog leer je:

  • Wat cholesterol werkelijk is - het is veel onschuldig dan je zou denken
  • Wat het betekent als je cholesterol te hoog is - helaas snappen de meeste artsen niet hoe het precies zit
  • Waar alle verwarring vandaag is gekomen over cholesterol en verzadigd vet - het verhaal hierachter is beter dan de gemiddelde Hollywood film
  • ​Of je nou wel of geen verzadigd vet moet eten? - het antwoord zal je leven (en eten) een stuk leuker maken
  • Wat te doen wanneer je cholesterol te hoog is - je krijgt 10 effectieve tips
Verder lezen >>
1

15 Tips Om Snel Je Hoge Bloeddruk Te Verlagen Zonder Medicijnen

In deze blog leer je:

  • Wat de waarheid over zoutinname en een hoge bloeddruk is
  • Hoe de juiste vetten ervoor kunnen zorgen dat je vaten NIET dichtslibben - je onwetende (huis)arts zou anders beweren
  • Welke groenten hetzelfde effect op het lichaam hebben als Viagra
  • ​Waarom je kristalen in je sieraden wilt en niet in je eten - hint: ze verhogen je bloeddruk
  • De ultieme manier om je bloeddruk voor eens en altijd te verlagen - beter dan deze tip zal het niet worden
Verder lezen >>
1 2 3 7