Archive

Category Archives for "Diëten"
2

6 Redenen Waarom Een Detox Kuur & Dieet Onzin Is

In deze blog leer je:

  • Wat voor soort mensen je proberen wijs te maken dat klei eten 'goed' is - je leert ook waarom deze mensen voor een bus gegooid moeten worden
  • De 6 vernietigende redenen waarom een detox kuur onzin is
  • Wat een detox dieet en een fotomodel gemeen hebbben
  • Hoe aliens ervoor hebben gezorgd dat we een 'bewezen' detox kuur op aarde hebben - je zal rollend op de grond liggen wanneer je dit leest
  • Wat de werkelijke reden is dat mensen zich fitter voelen wanneer ze een detox kuur of dieet doen - het is veel simpeler dan je zou denken
Verder lezen >>
2

24/7 Schema: Het Laatste Eetschema Dat Je Ooit Nodig Zult Hebben

Bijna iedereen wil wel graag wat kilootjes kwijt. Voor de één is dit lastiger dan de ander. Je weet dat er iets aan je voedingspatroon veranderd moet worden. Maar waar moet je beginnen?

Niemand kan je daar precies het antwoord op geven. Ieder lichaam is tenslotte anders en moet daarom ook anders gevoed worden. Daarnaast heeft iedereen een ander doel. Je wilt gezonder eten zonder daarbij meer kilo's af te hoeven vallen of het gaat je juist wel om de kilo's die eraf moeten maar wilt geen honger hoeven lijden.

Verder lezen >>

Het Atkins Dieet: Gezond Of Slecht? Ervaringen & Nadelen

In deze blog leer je:

  • Leer wat het Atkins dieet is en waarom het een 'paard van Troje' is
  • Waarom het Atkins dieet hand in hand gaat met het jojo-effect - het mechanisme hierachter is zo ongezond dat je er bijna van moet huilen
  • Waarom de 4 fasen van het Atkins dieet stuk voor stuk een marteling zijn - Noord Korea en Iran kunnen er nog wat van leren
  • Waar de 'gezonde claims' van het Atkins dieet vandaan komen - als je de juiste onderzoeken bij elkaar raapt lijkt elk dieet gezond
Verder lezen >>
8

Wat Is Het Paleo Dieet? Voor- En Nadelen, Kritiek & Ervaringen

In deze blog leer je:

  • Waarom er eigenlijk helemaal niet zoiets bestaat als het paleo dieet - als je het bewijs ziet lijkt het ineens heel logisch
  • Waarom sommige ziekten die het paleo dieet claimt te voorkomen gewoon ouderdomsziekten zijn - er is zelfs bewijs dat oude mummies bepaalde 'moderne' ziekten hadden
  • Welke soorten voedsel je van het paleo dieet niet mag eten en waarom dit onzin is - het bewijs hiervoor is zo sterk dat zelfs aanhangers van het paleo dieet dit niet kunnen ontkennen
  • Hoe een gerespecteerde wetenschapster in minder dan 20 minuten het paleo dieet van alle kanten kapot maakt met wetenschappelijk bewijs - het is gewoon pijnlijk om aan te zien
  • Wat onze conclusie is over 'het paleo dieet' - het zal je zachts gezegd verbazen
  • Wat je moet doen om het paleo dieet 2.0 te volgen - hierdoor kan je veel meer halen uit dit oer-dieet!
Verder lezen >>